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용평리조트에서 체험한 해피 클리닉, 바른 자세와 스트레칭으로 스트레스 해소!

꼴P 2012. 5. 12. 08:23
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안녕하세요. 블로그 꼴찌닷컴의 생각하는 꼴찌입니다.

 

지난 4월 마지막 주 토요일. 딸과 함께 강원도 용평리조트에 다녀왔습니다. 며칠 전 소개했던 청년 창업가 에너지 튜닝의 유정식 대표 가 강연자로 참석한 <해피클리닉 힐링 캠프>에 초대를 받았기 때문인데요. 아주 오랜만에 딸과의 데이트 시간을 가졌습니다. 함께 떠나보시죠!

 

 

 

 

 

강변 동서울 터미널에서 오전 10:10분 버스를 타고 강원도 횡계로 향했다. 2시간 30분 정도 밖에 소요되지 않았다. 베테랑 운전 기사님께서 한껏 발휘한 운전실력 덕분이다. tip(동서울 - 횡계 시외버스 요금 13,800원)  3~4 차례 정류소에 정차하는 시외버스는 무척 오랜만에 타보는 것 같다. 빨리빨리 공화국에서 태어나 쉬어 가는 것에 익숙치 않은 우리. 점점 사라지는 간이역에 대한 스쳐가는 단상. 

 

 

 

 

 

 

  

처음 가보는 용평리조트의 느낌은 이국적이었다. 제일 먼저 몸에 와 닿는 것은 맑은 공기였다. 코와 허파를 즐겁게 하는 보이지 않는 실체때문에 사람들이 여행을 즐기는 것일런지도 모른다는 생각을 했다.

 

 

 

 

 

 

마치 집에라도 드나들 듯이 씩씩하게 들어가는 녀석.

 

"아빠! 여기가 우리 집이었으면 좋겠다"

 

됐다. 우리 쫌 그러지 말자.

 

 

 

 

2009년에 트위터와 블로그에 본격적으로 관심을 갖게 되면서 알게 된 블로거 먹는 언니 님은 내게 다양한 정보를 주셨다. 청년창업센터에 관한 소식도 용평리조트 해피 클리닉 힐링 캠프 소식도 그녀가 알려준 소식이었다.

 

오후 2시부터 한 시간 가량 해피 클리닉 행사에 관한 오리엔테이션 시간을 가졌다.  

 

 

 

▲ 올빛에이치알 의 박정배 대표이자 청년창업센터 온라인 지식그룹의 멘토

 

 

 

해피 클리닉은 지식경제부의 광역경제권 선도산업 육성과제인 산림치유에 의한 장기요양 의료관광 상품에 관한 개발 사업의 일환으로 산림치유와 수(水)테라피, 명상요법 및 대체의학 프로그램등을 이용하여 현대인의 스트레스 완화 및 집중력 강화에 도움을 주고자 만들어진 프로그램이라고 했다.

 

 

 

 

 

 

올빛에이치알의 박정식 대표님의 오리엔테이션 설명이 끝나고 에너지 튜닝의 유정식 대표가 2시간 가량 스트레칭 및 호흡법 등을 통한 스트레스 완화 프로그램을 설명하고 체험하는 시간을 가졌다.

 

 

 

 

 

 

 

어른들 사이에서 제법 열심히 듣고 있는 녀석.

 

 

 

 

 

 

바른 자세에 관한 설명이었다. 생각해보니 평소 운전할 때와 사무실에 앉아 있을 때 삐딱하게 않는 버릇이 있는데 이는 허리에 무리를 주거나 영향을 준다고 했다. 관련 동영상을 봤는데, 수술 장면이 끔찍했다. 평소 바른 자세에 항상 유념하고 신경써야 겠다는 생각이 들었다.

 

 

 

 

어른들 사이에서 제법 잘 따라한다. 워낙 개구장이라 평소 운동량이 많긴 했지만 이런 스트레칭은 처음일 것이다. 아침마다 아이의 성장을 위해 쭉쭉이 스트레칭을 거르지는 않는데, 하루에 20분 정도 이렇게 스트레칭을 반복한다면 아이에게 육체적 정신적으로 도움이 많이 될 것이라는 생각이 든다. 

 

다음 주에 <계속>

 

 

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